Nutrientes que ajudam a saúde da pele

Certos nutrientes são essenciais para manter a pele bonita e protegida:

• Vitamina C – ajuda na produção de colagénio e deixa a pele mais firme.
• Vitamina E – protege a pele contra danos causados pelo sol e poluição.
• Ômega-3 – ajuda a manter a pele hidratada e reduz inflamações.
• Zinco – importante para cicatrização e controlo da acne.

Hidratação da pele

Beber bastante água e consumir alimentos ricos em água, como frutas e legumes, ajuda a manter a pele hidratada e com aspecto saudável.

Alimentos benéficos para a pele

Alguns alimentos são conhecidos por melhorar a aparência da pele:

• Frutas cítricas (laranja, limão)
• Abacate
• Peixes ricos em ômega-3
• Nozes e sementes
• Cenoura e espinafre

Alimentos prejudiciais para a pele

Alguns alimentos consumidos em excesso podem causar problemas como acne ou envelhecimento precoce:

• Açúcar em excesso
• Alimentos ultraprocessados
• Gorduras
• Refrigerantes

Relação entre alimentação e problemas de pele

Uma alimentação equilibrada pode ajudar a prevenir ou melhorar problemas como:

• acne
• pele seca
• inflamações
• envelhecimento precoce

Uma boa alimentação não melhora apenas a saúde do corpo, mas também a aparência da pele.
Consumir alimentos nutritivos, beber água suficiente e evitar excessos é essencial para manter a pele bonita e saudável.

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São dispositivos — manuais ou eléctricos — desenhados para auxiliar na limpeza profunda da pele do rosto. Alguns utilizam vibração sónica, outros escovas rotativas ou pulsação suave para remover impurezas, oleosidade e maquilhagem com mais eficácia do que a lavagem tradicional com as mãos.

Principais tipos de aparelhos:

1. Escovas sónicas (ex: Foreo, Beurer, Lidl SilverCrest):
   Utilizam pulsações de alta frequência para desobstruir poros, promover a circulação e esfoliar suavemente.
   Indicadas para todos os tipos de pele, inclusive as mais sensíveis.
2. Escovas rotativas com cerdas:
   Fazem uma limpeza mecânica mais intensa.
   Podem ser abrasivas para peles sensíveis ou acneicas.
3. Escovas manuais de silicone:
   Não têm motor, mas ajudam a esfoliar a pele suavemente.
   Ideais para quem quer uma solução simples e económica.

Vantagens do uso regular:

• Limpeza mais profunda dos poros
• Pele mais macia e com aparência luminosa
• Melhora a absorção de cremes e séruns
• Ajuda na renovação celular (esfoliação leve)
• Previne o aparecimento de pontos negros

Cuidados a ter:

• Evita o uso diário se tens pele sensível — 2 a 3 vezes por semana é o suficiente.
• Higieniza sempre o aparelho após o uso para evitar proliferação de bactérias.
• Não partilhes o aparelho com outras pessoas.
• Evita usar em pele com feridas abertas, rosácea ou acne inflamada.

Vale a pena investir?

Se tens interesse em melhorar a tua rotina de cuidados com a pele e queres um resultado mais profundo do que a limpeza manual, um bom aparelho pode ser um excelente aliado. Mas lembra-te: não é milagre. O mais importante continua a ser a consistência na rotina de cuidados e o uso de produtos adequados ao teu tipo de pele.

Os aparelhos de limpeza facial não substituem uma rotina de skincare, mas podem potencializá-la.
Com o uso certo e responsável, tornam-se um investimento valioso na tua saúde e bem-estar da pele.

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MMUK MAN BASE LÍQUIDA 28ML

MMUK MAN CORRETOR LÍQUIDO 4ML

MMUK MAN FILLER BARBA

MMUK MAN PÓ ANTI-BRILHO

MMUK MAN BÁLSAMO LABIAL 8GR

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Uma “expertise” milenar…
A Ayurvédica, “ciência da vida” em Sanskrit, é uma medicina tradicional indiana nascida há 5 000 anos e reconhecida pela Organização Mundial da Saúde como uma medicina natural. Numa palavra, é uma verdadeira filosofia de vida.
… no coração de um discurso moderno
Ela considera o indivíduo na sua globalidade: os desequilíbrios físicos e emocionais têm influência no corpo e nomeadamente na pele.

TAAJ é a primeira gama moderna de cuidados cosméticos inspirados na Ayurvédica.
Na sequência de um diagnóstico, a Ayurvédica identifica os desequilíbrios de cada um e associa três tipos de recomendações :
• Os cuidados da pele
• A alimentação
• O exercício físico e a meditação: A Ayurvédica é a mãe da yoga

SANYOGA
A sinergia vegetal no coração da nossa “expertise”A Sanyoga, ou “mecanismo de ligações”, baseia-se na associação rigorosa de plantas cujas interações criam sinergias e potencializam a sua eficácia.
Em cada um dos seus cuidados, TAAJ associa adequadamente 5 ingredientes ativos naturais de acordo com o princípio do Sanyoga.
Pelo seu conhecimento e domínio na mistura de plantas e das suas sinergias, TAAJ soube aplicar os seus princípios ancestrais ao mais elevado padrão cosmético internacional para vos permitir selecionar os produtos que correspondem às vossas necessidades.

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HAPPY INTIM REBIRTH CREME 50ML

HAPPY INTIM BODY BUTTER 150ML

HAPPY INTIM LIGHTENING CREME 50ML

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Taaj Kashemire Ritual Nº1 20ml

Taaj Jaipure Ritual Nº2 20ml

Taaj Kerala Ritual Nº3 20ml

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Temos para levar até si as melhores marcas, aos melhores preços. E agora com um super desconto de 20% em toda a loja!

Ainda não sabe o que vai oferecer no Natal? Esta é a oportunidade ideal para mimar quem mais gosta.

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• Não aplicável com outras promoções em vigor.

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CAUSAS:

• Predisposição genética;
• Fatores hormonais (principalmente na puberdade e na menopausa);
• Stress;
• Alimentação desequilibrada;
• Estilo de vida sedentário;
• Idade (devido à perde de elasticidade da pele);
• Oscilações de peso.

TRATAMENTO:

• Aplicar cremes hidratantes todos os dias de manhã e à noite que atuem sobre as células de gordura (adiposas).
  Procure sempre produtos que contenham ativos que ajudem a reduzir a celulite localizada (centelha asiática, chá verde, cafeína, etc…)
• Tratamentos estéticos, mais ou menos invasivos, consoante o grau do problema.

PREVENÇÃO:

• Evitar o consumo de alimentos ricos em gorduras;
• Ter uma alimentação equilibrada,
• Evitar o sal.
• Beber dois litros de água por dia.
• Reduzir o consumo de bebidas gaseificadas, alcoólicas ou com cafeína.
• Praticar exercício físico regularmente.
• Não usar vestuário apertado.

                                            Não se esqueça! Dá trabalho ter um corpo esculpido.

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Taaj Abhyanga Óleo Adelgaçante Ayurvédico 100ml

AD Daily Care Cellutrix Creme 200ml

Lierac Body Slim Creme Adelgaçante Global 200ml

Lierac Body Slim Gel Ventre & Cintura 100ml

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O inverno tem os seus encantos no entanto pode também ser um grande inimigo da sua pele, se não tiver os cuidados adequados para combater os danos provocados pelo tempo mais frio.

As mãos, por estarem mais frequentemente expostas ao frio, podem ficar muito secas e por isso são consideradas zonas sensíveis. Por esse motivo é importante ter cuidado redobrado com a pele desta zona.

Não deixe a hidratação para o dia da manicura, são diversos os agentes que contribuem para que as mãos e cutículas fiquem secas, como detergente da louça, poluição e alterações de temperatura.

Siga estes simples passos e mantenha as suas mãos sempre suaves:

– Use um hidratante depois de lavar as mãos

Sempre que lava as mãos com água e sabonete, as suas cutículas ficam um pouco mais ressequidas devido ao contacto com componentes mais agressivos. Um bom hidratante após a higiene ajuda a proteger as suas mãos e cutículas.

– Evite lavar as mãos com muito quente ou muito fria

Use água morna. Lavar as mãos é uma medida de higiene essencial para evitar infeções, contudo, pode provocar irritações e descamação na pele se for executada em excesso.

– Evite roer as unhas e mantenha-as limpas

Unhas e cutículas ruidas, além de inestéticas podem acumular bactérias e outros organismos.

– Invista na esfoliação

Pele ressequida é pele morta. A esfoliação das suas mãos é um cuidado essencial para a manutenção de uma pele das mãos saudável. A exfoliação estimula a produção de colagénio e deixa a pele acetinada. Como bónus ainda deixa a cutícula ao redor da sua unha mais fina.

– Evite produtos químicos

Detergente da loiça, desinfetantes e outros podem causar irritações e alergias que se traduzem em vermelhidão, descamações e rachaduras nas mãos. Use luvas sempre que possível.

– Tenha sempre um creme para as mãos no trabalho, outro em casa e um na sua mala

No tempo mais frio, um creme de mãos é um poderoso aliado a garantir que as suas mãos estão sempre hidratadas e protegidas, em qualquer lugar e a qualquer momento.

– Utilize hidratantes adequados às mãos

O creme hidratante de corpo também pode ser passado na pele das mãos, mas não foi formulado especialmente para esse efeito. Cremes específicos garantem-lhe melhores resultados.

• Prefira cremes das mãos que contenham substâncias que ajudam a formar uma “barreira” contra a perda da humidade.
• Dê preferência àqueles que contenham propriedades hidratantes e nutritivas. Estes irão ajudar a fornecer os nutrientes que a sua pele vai perdendo ao longo do tempo.

Lembre-se! Massaje bem as mãos e não se esqueça das pontas dos dedos e cutículas.

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TAAJ ABHYANGA CREME MÃOS DELICADAS 75ML	DELIPLUS HIDRA MÃOS ALOE VERA 01 125ML	DELIPLUS HIDRA MÃOS REGENERADOR 02 125ML	DELIPLUS EXFOLIANTE MÃOS 100ML

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